Лечение эбонитом коленного сустава

Лечение артроза коленного сустава (гонартроза) в домашних условиях

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях — это целый комплекс методов и средств, которые в значительной мере облегчают состояние больного.

загрузка...

А если таким лечением дополнить назначения врача (после предварительной консультации с ним  и получения его одобрения), то прогрессирование болезни можно существенно замедлить и даже полностью остановить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:
Медикаментозное лечение
Тепловые процедуры
Лечебная физкультура
Массаж нагретыми камнями
Коррекция рациона и образа жизни

Медикаментозное лечение

Лечении артроза колена в домашних условиях проводится местными препаратами в виде мазей и гелей, которые оказывают противовоспалительный, противоотечный, обезболивающий, разогревающий и прочие эффекты. Преимущество этих средств заключается в возможности их продолжительного применения, что противопоказано применительно к лекарственным препаратам системного действия.

кетонал - мазь обезболивающаяВ большинстве случаев действующие вещества мази или геля не проникают в кровеносное русло в количествах, достаточном для того, чтобы вызвать нежелательные побочные эффекты. Это значительно расширяет круг лиц, которым становится доступным лечение даже в тех случаях, когда курс инъекций или приема таблеток с одноименным действующим веществом противопоказан.

В частности, это касается некоторых средств на основе НПВП (нестероидных противовоспалительных препаратов), которые не рекомендуется принимать людям с острыми и хроническими заболеваниями ЖКТ и рядом других болезней внутренних органов. Но применяемые местно, они эффективно обезболивают и оказывают противовоспалительное действие при артрозе.

Важно: продолжительное лечение артроза в домашних условиях, так и эпизодическое, для снятия боли, необходимо проводить только средствами, согласованными с лечащим врачом.  Несмотря на то, что препараты местного действия имеют меньше противопоказаний, чем системные — риск развития  аллергических реакций и симптомов индивидуальной непереносимости остается актуальным.

Тепловые процедуры

Возможность организации и проведения «полноценных» физиотерапевтических процедур на дому достаточно ограничена. Но вместо них можно использовать сухое и влажное тепло в виде компрессов и ножных ванн.

  • В воду, подогретую до температуры 40-45оC, добавьте морскую неочищенную соль в расчете 1ст.л. соли на 1л. воды. Наполните этим раствором подходящую емкость (например, высокий и узкий бак для кипячения белья или специально предназначенный для этого контейнер, который можно приобрести в магазинах медтехники), после чего погрузите в воду ноги так, чтобы область коленей была полностью покрыта водой. Тепло производит сосудорасширяющий эффект, а при одновременном воздействии на кожу соли из мягких тканей, окружающих суставы, выводится избыток жидкости.

Важно: при варикозном расширении вен нижних конечностей, при тромбозе или склонности к нему эта процедура противопоказана.

  • соль от артрозаПодогретый на сухой сковороде или в СВЧ-печи песок, крупную соль или смесь сухих трав заверните в плотную ткань (только из натуральных волокон – лен, хлопок, бамбук, шерсть), остудите до комфортной температуры и прикладывайте к колену. После остывания компресса не выбрасывайте его — «сырье», которое находится внутри ткани, можно применять на протяжение всего курса лечения (исключение составляют лекарственные травы).
  • По завершению тепловой процедуры нанесите на область колена мазь или гель, назначенный врачом. Расширенные поры кожи обеспечивают более глубокое проникновение действующих веществ и, соответственно, быстрое наступление обезболивающего, противовоспалительного и других эффектов, предусмотренных в используемом препарате.

ЛФК

Упражнения ЛФК, необходимые при артрозе коленных суставов, подбираются лечащим врачом на основании индивидуальных особенностей ситуации. Это связано с тем, что при различной степени поражения суставов в них изменяется амплитуда движений, чувствительность к нагрузкам, степень дискомфортных ощущений или боли и пр.

Но при выполнении любого комплекса упражнений необходимо следовать таким рекомендациям:

  • Никогда не приступайте к гимнастике, если плохо себя чувствуете. Это касается не только боли или дискомфорта в коленях, но и любых других недомоганий. Суставы при артрозе очень уязвимы, например, к вирусу гриппа, а физические нагрузки только ускорят инфицирование суставов, если этот вирус присутствует в организме.
  • лфк для коленного суставаПеред выполнением комплекса ЛФК полезно сделать легкий массаж коленей. Это облегчит ощущение тугоподвижности и в целом позволит провести занятия лечебной физкультурой с большим комфортом и эффективностью.
  • Все упражнения ЛФК должны выполняться в так называемой «средней нагрузке» — движения совершаются с усилиями, достаточными для продуктивной работы суставов, но недостаточными для того, чтобы вызвать болевые ощущения.
  • Количество повторов какого-либо упражнения должно быть уменьшено, если при его выполнении вы чувствуете боль или сильный дискомфорт. Но в обратную сторону эта рекомендация не работает: увеличивать количество повторов не стоит, если ваше самочувствие, как вам кажется, позволяет «перевыполнить план».

Отдельного внимания заслуживает заблуждение касательно характерного для артроза хруста в суставах. Многие больные полагают, что эти звуки вызваны дроблением «солей» в коленях, и лучшие упражнения — те, при которых слышен хруст, так как это избавляет суставы от вредных для них компонентов.

Этим мифом часто обусловлен самостоятельный подбор комплекса ЛФК и мнение о «неэффективности» комплекса, назначенного врачом. Но на самом деле хруст — это звук трения суставных поверхностей друг о друга, когда в полости сустава недостаточно жидкости-смазки, а сами поверхности деформированы болезнью. Попросту говоря, слышимый хруст — это признак разрушения самого сустава, а не солей и прочих «инородных тел».

Массаж

При лечении артроза коленных суставов в дома массаж может сыграть важную роль.  Эта процедура активизирует кровообращение в коже и подкожной клетчатке, что положительно влияет на нормализацию тканевого  обмена веществ.

Проще говоря, с помощью массажа можно ускорить выведение ненужных и вредных веществ из тканей сустава и улучшить поступление в них полезных — обеспечивающих регенерацию.  Единственное и главное условие — отсутствие чрезмерного давления при массажных движениях и проведение процедуры вне периода обострения.

Используйте следующие техники самомассажа:

  • Круговые растирания области сустава по часовой, а затем – против часовой стрелки в течение 2-3 минут, до появления приятного ощущения тепла.
  • Легкие пощипывания кончиками пальцев кожи в области колена на протяжении 2-3 минут. Интенсивность пощипываний  должна быть умеренной — чувство  боли или дискомфорта при массаже недопустимы. Ощущения должны быть приятными, вызывающими чувство расслабления.
  • Большим и средним пальцами одной руки «прощупывайте» коленную чашечку с боков, по направлению вверх и вниз, не оказывая сильного давления на кожу. Сделайте несколько серий «шагов» вниз и вверх.
  • В течение 3-4 минут слегка похлопывайте по коже в области колена (в том числе, с боков и в подколенной ямке), пока не появится ощущение легкого зуда.

камни для теплого массажаТакже можно использовать  восточную технику массажа нагретыми камнями. Эта техника  достаточно новая для европейцев, но она уже несколько столетий используется в Японии и Китае для облегчения боли при заболеваниях суставов, устранения отеков и воспалительного процесса.

Массаж проводится с помощью морской гальки среднего и маленького  размера (натуральной, а не имитации, часто продающейся под видом гальки в зоомагазинах и отделах для «хэнд-мэйда»), помещенной в просторный холщовый мешочек.

Камни в количестве, которое помещается в стакан,  необходимо  предварительно нагреть до «терпимо-приятной» температуры — они должны ощущаться достаточно горячими, но не обжигать. Приложив мешочек с галькой к колену, перекатывайте камни по нему, не надавливая и не прилагая каких-либо усилий.

Разница в размерах камней позволяет создавать попеременное, «пульсирующее» давление на сустав, а округлая форма гальки обеспечивает непрерывное и легкое перемещение без риска травмировать кожу.

После массажа — ручного или «галечного» — область колена необходимо укутать. Это поможет сохранить активное кровообращение в мягких тканях на максимально продолжительный срок и предупредить нежелательное в этот момент переохлаждение.

Коррекция рациона и образа жизни

При лечении артроза в домашних условиях немалое значение имеют сами условия — питание и режим труда и отдыха.

Так, соблюдение несложных правил станет надежным подспорьем на пути к выздоровлению:

  • правильное питание при артрозеНа время лечения исключите из рациона блюда со свеклой и щавелем. Кислоты, входящие в их состав, оказывают неблагоприятное действие на поврежденные ткани суставов. Также следует ограничить потребление мяса, которое содержит пуриновые основания (мочевую кислоту), поддерживающие воспалительный процесс в суставах и способствующие образованию остеофитов и кристаллов, повреждающих суставы. Кофе — натуральный и растворимый — замените чаем, и полностью исключите  алкогольные напитки.
  • При работе за письменным/компьютерным столом используйте маленький  табурет (15-20 см высотой), на который кладите ступни так, чтобы колени находились в полусогнутом положении. Старайтесь принимать позицию, при которой передний край сиденья стула не оказывает давления на подколенные ямки. В позе «сиденье под коленями» в коленных суставах замедляется кровообращение, а при продолжительном и регулярном пребывании в таком положении в тканях суставов происходят нежелательные изменения.
  • Не допускайте переохлаждения коленей: для устранения воспалительного процесса, облегчения боли, и восстановления суставов критически важно их полноценное кровоснабжение. Холод, сужая сосуды, снижает поступление питательных и лекарственных веществ в ткани суставов, что откладывает выздоровление на неопределенный срок.

Важно: лечение артроза в домашних условиях, в том числе и коленных суставов — продолжительный процесс, который может занять несколько месяцев. Только постоянное и точное соблюдение рекомендаций врача, и такое же регулярное использование домашних методов лечения может гарантировать нужный результат.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Связки коленного сустава укрепляют сустав не только с наружной стороны, но и с внутренней. Связочный аппарат колена представлен передней, задней крестообразными и другими связками.

Колено– это весьма сложное структурное образование. В состав коленного сустава входит связочный аппарат, нервные волокна, мышцы и кровеносные сосуды. Коленный сустав – самый крупный сустав организма человека. На него ложится огромная нагрузка, в том числе осуществление сложнейших действий: от беговых упражнений до лазаний по деревьям. Проблем можно избежать, если знать, какова анатомия колена у человека.Связки коленного сустава: анатомия

Сложное строение колена человеческого организма позволяет ему быть достаточно уязвимым перед различными видами повреждений. Травма колена требует продолжительного лечения и может стать причиной появления инвалидности. Связочный аппарат, мышцы, нервы, кровеносные сосуды, кости и мениски – вся данная анатомия составляет особый коленный комплекс. Связочный аппарат в колене играют важнейшую роль, позволяя выполнять вращательные движения.

Формирующая роль связок в колене: анатомия.

Фиксация костей сустава колена производится соединительной тканью. Чтобы укрепить суставную капсулу и предотвратить боковые движения, по бокам располагаются внесуставные, боковые связки. Двигаться вперед и назад позволяют крестообразные связки, находящиеся по центру сустава колена. Большеберцовую кость удерживает передняя крестообразная связка, не позволяющая кости соскальзывать вперед. Не дает большеберцовой кости соскользнуть назад по отношению к кости бедра другая связка – задняя крестообразная.

Дополнительно сустав стабилизируется менисками, повздошно-большеберцовым трактом и двуглавой мышцей бедра.

Большеберцовая коллатеральная связка

Медиальная связка стабилизирует медиальный отдел сустава колена и противодействует нагрузке. Медиальная связкаИсходит она из центра медиального надмыщелка, который располагается спереди и чуть ниже места, где находится крепление большой приводящей мышцы. Строение связки представлено тремя слоями – поверхность, задняя косая связка и глубокий слой, который вплетается в капсулу сустава.

Малоберцовая коллатеральная связка

Стабилизирует латеральный отдел сустава колена и также противодействует нагрузкам. Исходит она из центра латерального надмыщелка, то есть от наиболее выступающего конца латерального мыщелка бедра. Связка крепится к отростку в виде шила головки малоберцовой кости. Дуговидная подколенная связка и малоберцовая коллатеральная совместно с мышцей под коленом и наружной головкой мышцы икры создают механизм, который регулирует наклоны и повороты голени кнаружи.

Передняя крестообразная связка

Она не позволяет смещаться вперед большеберцовой кости по отношению кости бедра. Исходит она из задней медиальной поверхности латерального бедренного мыщелка. Крепится к задней части поверхности сустава большеберцовой кости чуть ближе к средней области переднего рога наружного мениска на расстоянии 15 мм по отношению к переднему краю поверхности сустава.Связки коленного сустава: анатомия В среднем, длина передней крестообразной составляет 3 см, а ширина – 8-12 мм.

Строение передней крестообразной связки имеет задненаружный и передневнутренний пучки. Подобная двухпучковая анатомия позволяет обеспечить наилучшую стабильность в колене под разными углами изгибов. Иногда выделяют также третий пучок – промежуточный.

Разрыв передней крестообразной связки – частая травма спортсменов. Повреждение передней крестообразной нередко сочетается с травмами иных структур внутри сустава (мениск). В США ежегодно фиксируется примерно 200 тыс. разрывов передней крестообразной связки, из этого числа около половины оперируют методом пластики (реконструкции) передней крестообразной связки.

Лечение сначала обеспечивается медикаментозными методами – прикладывают холод, обезболивают, создают покой, удаляют кровь из сустава, обездвиживают, принимают меры ЛФК (физкультура). Разрыв передней крестообразной связки не предусматривает обязательное проведение операции. Ее следует производить только в случае, если консервативный способ не добился признаков устранения нестабильности в суставе. К ним относят: ощущение «провалов» в суставе, выскальзывание или вывих голеностопа, «непослушность» колена. Разрыв передней крестообразной связки является одной из самых частых причин операций на колене.

Задняя крестообразная связка

Предотвращает заднее выдвижение большеберцовой кости по отношению к бедренной. Исходит она изнутри средней области мыщелка бедра.Задняя крестообразная связка Крепится к задней области поверхности сустава большеберцовой кости посередине с переходом к задней поверхности кости. Строение задней крестообразной связки имеет сложную структуру, в составе которой две основные части – переднелатеральная и заднемедиальная. Переднелатеральный элемент натягивается во время сгибания и расслабляется в процессе разгибания колена, а заднемедиальный действует с точностью наоборот. Размер поперечного сечения переднелатеральной области практически в два раза превышает поперечное сечение заднемедиального элемента.

Еще один элемент задней крестообразной связки – мениско-бедренный связочный аппарат, который идет с заднего рога латерального мениска к заднему элементу внутренней части мыщелка кости бедра.

Снабжение кровью крестообразного связочного аппарата осуществляется срединными артериями колена. Крестообразные связки по всем сторонам окружает синовиальная оболочка, которая расположена внутри сустава, но вне суставной сумки.

Мениск

Мениски – внутрисуставные хрящевые прослойки колена, функцией которых является амортизация и стабилизация. Мениск колена бывает внутренним и наружным. Разрыв мениска является самой частой травмой колена.Мениск может повреждаться в результате дегенерации и травмы

Мениск может повреждаться в результате дегенерации и травмы. Деструктивные изменения происходят из-за возникновения артроза. Поврежден мениск или нет, может определить только врач. Разорванный мениск диагностируется магнитно-резонансной томографией.

Сухожилие и связки – в чем различие?

Сухожилия – крепкие соединительные ткани, благодаря которым мышца примыкает к кости. Перегрузки и внезапные движения могут не только повредить связочный аппарат, но и сухожилия. Как повреждаются сухожилия, знают все спортсмены. Поврежденный связочный аппарат и сухожилия сопровождаются болью, отеком, затрудненностью движений. Отличие — меньшее изменение цвета кожи, когда травмируются сухожилия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение повреждений связок

Лечение и укрепление травмированных связок сегодня можно осуществлять как с помощью консервативного подхода, так и путем операции. Операции позволят восстановить функционирование сустава при множестве видов травм. Минус в том, что иногда на восстановление может уходить очень много времени, к тому же есть вероятность, что потребуется проведение не одной, а двух и даже более операций.

Лечение легкой степени травмы (растяжение) – это обеспечение иммобилизации, охлаждения, покоя, придание колену приподнятого положения. Лечение, как правило, этим и ограничивается. Иногда врачи для снятия болевого синдрома назначают обезболивающие средства и физиотерапию.Чтобы укрепить связочный аппарат после травмы, врач может назначит гимнастику и физиотерапию

Лечение средней степени растяжения потребует уже иммобилизацию с помощью гипса или бандажа на 4-5 недель. Врач назначает лечение с применением средств против воспаления, физиотерапию, а после снятия гипса – массаж и гимнастику.

Лечение тяжелой степени осуществляется в основном с помощью операции, которая направлена на восстановление строения сустава. Гипс после операции накладывают на срок более 2-ух месяцев.

Чтобы укрепить связочный аппарат после травмы, врач может назначит гимнастику и физиотерапию. Физиотерапевт может научить пациента упражнениям, которые можно выполнять и дома. Беговые дорожки и тренажеры помогут укрепить мышцы, охватывающие колено. До выполнения упражнений требуется проводить разминку, растяжку. Это уменьшит нагрузку на колено и поможет расслабить мышцы.

В целом, мышцы ног следует прокачивать с помощью специальных упражнений. Разработка крепких мышц поможет лучше поддерживать колено, что предотвратит травмирование сустава.

2016-06-16

В общепринятой медицинской терминологии такого понятия, как артрозо-атрит не существует. Тем не менее его довольно-таки часто употребляют практикующие врачи, когда в суставах одновременно выявляются и воспалительные, и дегенеративно-дистрофические процессы, характерные для артроза и артрита.

Стоит отметить, что в большинстве случаев при артрозо-атрите воспалительный процесс возникает на фоне уже имеющихся дегенеративно-дистрофических изменений.

Клиническая картина

vsd-1

Как правило, при этой патологии к типичным симптомам артроза будут присоединяться признаки артрита. Характерная клиническая картина артроза суставов (тазобедренного, голеностопного, коленного сустава и стопы и др.) проявляется следующим образом:

  • Боль.
  • Хруст во время движения.
  • Ограничение подвижности.
  • Деформация суставов.

Если же развивается артрозо-артрит, то наблюдается изменение некоторых симптомов и появление новых клинических признаков. Болевые ощущения могут возникать в любое время суток, часто усиливаются ночью и отмечаются даже в покое без физической нагрузки. Кроме того, будет появляться покраснение и припухлость поражённых суставов, а также местное повышение температуры. Нередко может обнаруживаться воспалённая жидкость в суставной полости.

При атрозо-артрите любых суставов (тазобедренного, коленного, голеностопного, стопы, плюснефалангового) необходимо обязательно корректировать лечение в зависимости от того, преобладают симптомы воспаления или дегенеративно-дистрофические признаки.

Диагностика

konsultaciya-vracha-kardiologa-medcentr-omeda-vinnitsa-950x490

Чтобы утверждать наверняка, что в суставе одновременно наблюдается два патологических процесса (артроз и артрит), следует проводить специальную диагностику. Обычно лечащий врач может назначать следующие виды исследований:

  • Рентгенография.
  • Артроскопия.
  • Ультразвуковое обследование.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Лечение

Как показывает клинический опыт, подобрать эффективную терапию артроза тазобедренного, коленного, голеностопного, плюснефалангового или любого другого сустава стопы – задача не из лёгких, даже для опытного врача-специалиста. И эта задача ещё больше усложняется, когда появляются ещё и признаки воспалительного процесса. Чего необходимо добиться при лечении артрозо-артрита:

  • Ликвидировать болевой симптом.
  • Устранить воспаление.
  • Ускорить процессы восстановления сустава.
  • Предотвратить прогрессирование дегенеративно-дистрофических изменений.
  • Укрепить сухожильно-связочный аппарат.
  • По возможности максимально восстановить функциональность сустава.

Консервативный подход

Основной метод лечения артрозо-артрита большинства суставов (тазобедренного, коленного, голеностопного, стопы) – консервативный. Терапевтический курс и его продолжительность определяет врач-специалист. Какие виды лечения могут быть задействованы:

  • Медикаментозная терапия.
  • Местное лечение.
  • Лечебная физкультура и массаж.
  • Физиотерапия процедуры.

Согласно клинической статистике, чаще всего встречается артрозо-артрит коленного сустава среди всех других форм этого заболевания.

Медикаментозная терапия

gripp-2016-4

Чтобы справиться с выраженными болями и воспалением, активно применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Ведь только после устранения боли и симптомов воспалительного процесса, можно переходить к другим видам лечения, таким как лечебная физкультура, массаж, некоторые физиопроцедуры и т. д. Следует помнить, что НПВП помогают побороть лишь основные клинические проявления артрозо-артрита, а не само заболевание в целом. Достаточно часто назначают следующие лекарственные препараты из этой группы:

  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Кетопрофен.
  • Индометацин.
  • Мелоксикам.
  • Целекоксиб.

Последние научные исследования показали, что продолжительное использование нестероидных противовоспалительных средств пагубно влияет на состояние хрящевой ткани. Получается, что препараты, которые больной принимает для снижения болевых ощущений и воспаления в суставе, могут ускорить его разрушение. Также не стоит забывать, что длительный приём нестероидных противовоспалительных средств сопряжён с массой побочных реакций, особенно со стороны желудочно-кишечного тракта.

Применяя НПВП, вы избавляетесь от симптомов артроза-артрита, при этом дегенеративно-дистрофические изменения продолжают прогрессировать.

Одними из базовых лекарственных препаратов для лечения артрозо-артрита является хондропротекторы. Эти лекарства, к которым относится глюкозамин и хондроитинсульфат, обеспечивают восстановление хрящевой ткани, одновременно предотвращая её разрушению. Хондропротекторы наиболее эффективны на начальных стадиях заболевания. В то же время на третьей и четвёртой стадии, когда уже имеются серьёзные разрушения суставных хрящей, применение их бесполезно. Кроме того, терапевтический эффект большинства хондропротекторов начинает проявляться примерно через 4–6 месяцев. Наиболее популярные препараты из этой группы:

  • Хондролон.
  • Мукосат.
  • Хондроксид.
  • Артра.
  • Структум.
  • Флексамин.
  • Дона.
  • Эльбона.
Местное лечение

6843

Достаточно часто применяют различные лекарственные мази, гели или кремы на основе нестероидных противовоспалительных средств. При артрозе-артрите коленного, голеностопного, плюснефалангового или любого другого сустава стопы помогут следующие лекарства для наружного использования:

  • Диклофенак.
  • Вольтарен.
  • Ортофен.
  • Нурофен.
  • Долгит.
  • Индометацин.
  • Гэвкамен.

При острой стадии воспаления не рекомендуются задействовать мази или гели оказывающие, согревающее или раздражающее воздействие на кожу поражённого сустава, среди которых Меновазин, Гевкамин, Финалгон и др.

В качестве местной терапии регулярно назначают компрессы с димексидом, обладающие выраженным противовоспалительным действием. Также можно делать компрессы с несколькими лекарственными препаратами (например, с димексидом, новокаином и гидрокортизоном).

В тяжёлых случаях эффективными будут применение глюкокортикостероидов, которые вводят в суставную полость. Эти препараты не только эффективно снимают боль и воспаление, но и существенно замедляют дегенеративно-дистрофические изменения в хрящах и улучшают функцию поражённого сустава. При отсутствии признаков воспалительного процесса глюкокортикостероиды не применяют. Как правило, внутрисуставные инъекции (уколы) проводят со следующими лекарствами:

  • Гидрокортизон.
  • Преднизолон.
  • Дексаметазон.
  • Дипроспан.

Перед введением глюкокортикостероидов необходимо удалить жидкость, скопившуюся в суставной полости.

Физиотерапия

В редких случаях при атрозо-артрите не прибегают к назначению физиотерапевтических процедур. Одно из важнейших условий применения физиотерапии считается отсутствие клинических симптомов обострения воспалительного процесса в поражённом суставе. Для повышения лечебного эффекта, как правило, комбинируют физиопроцедуры с другими видами лечения. Обычно применяют:

  • Электрофорез.
  • Фонофорез.
  • Ультразвук.
  • Магнитотерапия.
  • Аппликации с парафином.
  • Грязелечение.

Учитывая состояние пациента и характер заболевания, лечащий врач решает, какая должна быть продолжительность физиотерапевтического курса, и какие комбинации процедур возможны.

Лечебная физкультура и массаж

Практически при каждом лечении артрозо-артрита назначают лечебную гимнастику и массаж. Как и в случае с физиопроцедурами, эти методы терапии нельзя применять во время острой фазы воспаления. Кроме того, без ЛФК в сочетании с массажем невозможно улучшить функциональное состояние сустава. Примерный комплекс упражнений для одной из самых распространённых форм артрозо-атрита, при которой наблюдается поражение коленного сустава:

  • Подойдите спиной к стене. Не отрывая плеч от стены, сделайте небольшой шаг вперёд и сделайте приседание. Стопы ног старайтесь не отрывать от пола, когда опускаетесь вниз. Если ваше физическое состояние позволяет, то выполняя приседание, можете на несколько секунд задерживаться в положении, когда ваши бёдра находятся параллельно полу. Количество повторений – индивидуально.
  • Лучше всего укрепить мышечно-связочный аппарат помогут приседания на одной ноге. Упражнение можно выполнять возле комода или высокой тумбы. Так вы сможете опираться одной рукой и помогать себе при подъёме. Стопа опорной ноги должна не отрываться от пола. Количество повторений – индивидуально.
  • Приседания с выпадом вперёд. Одной ногой делайте полный шаг вперёд и выполняете приседание. Спина прямая. Угол в колене передней ноги должен составлять примерно 90 градусов. Затем делаете шаг назад, и выпрямляйтесь. Упражнение повторяете по 5–7 раз.
  • Сядьте на край стула. Выпрямите одну ногу в колене и удерживайте её в таком положении 15–20 секунд. Затем поменяйте конечность. Количество повторений 5–7 раз. Со временем можете увеличивать нагрузку, доводя удержание ноги в прямом положении до 30–40 секунд.

Оперативный подход

При тяжёлых случаях и серьёзных разрушениях суставов обращаются к хирургическому вмешательству. На сегодняшний день успешно применяют эндопротезирование суставов. Подобный вид операции сводится к замене поражённого сустава на протез. Как показывает клинический опыт, эндопротезирование позволяет существенно улучшить качество жизни пациентов, которые страдают тяжёлыми формами атрозо-артрита крупных суставов, таких как тазобедренный или коленный.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.