Лечение суставов ног рисом

Народные методы лечения болезней суставов ног

Это может коснуться каждого

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Как говорится в народе, старость не радость. Со временем любой организм изнашивается, и те или иные функции даются ему уже не так легко. Очень часто случаются болезни суставов ног. Неприятность, которая значительно снижает качество жизни человека и обрекает на регулярное посещение восстановительных процедур или приём лекарственных препаратов.

загрузка...

Болезни суставов ног очень разнообразны, и не только старение организма может их вызывать (хоть в подавляющем большинстве случаев оно является прямой причиной или предрасполагающим фактором).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Очень важно сначала выяснить характер болезни, чтобы потом подобрать правильное лечение лекарственными препаратами или же народными средствами.

Чаще всего в случае с болезнями суставов ног врачи имеют дело со следующими недугами:

  1. Артроз. Дегенеративно-дистрофическое поражение суставов ног. Как правило, развивается очень медленно и даёт о себе знать после 40 лет или позже.
  2. Артрит. Воспалительное заболевание суставов ног. Имеет множество причин, но в отличие от артритов, для них характерно более быстрое прогрессирование.
  3. Травма. Нарушение целостности тканей суставов ног после травматического воздействия. Деформирующий остеоартроз

Подавляющее большинство всех случаев болезней суставов ног приходится, пожалуй, на артрозы. Для них характерна боль, которая усиливается в покое; специфический «сухой» хруст в суставах ног; ограничение движений в суставах и на более поздней стадии – деформация сустава.

Для артрита же характерна ноющая боль, усиливающаяся в ночное время суток. Её часто сравнивают с зубной болью. Кроме того, сустав достаточно быстро опухает, краснеет и его температура повышается.

Чтобы точно поставить диагноз, пользоваться только приведенной выше симптоматикой недостаточно. Для этого нужно провести инструментальное исследование. А именно следующие диагностики:

  • рентгенографию;
  • компьютерную томографию;
  • МРТ.
  • УЗИ.
  • артроскопию.

Принимая во внимание диагностическую информацию, врач поставит диагноз. После этого нежно приступать к лечению идентифицированной болезни суставов ног (лекарственными препаратами или народными средствами).

Народные методы

Когда-то один из основоположников медицины Гиппократ сказал: «Я то, что я ем». И спустя многие века, обладая результатами множества опытов, нельзя переоценить мудрость этих слов. Применимы они и к болезням суставов ног.

Суставы ног имеют особое строение. В их составе много белков: коллагена и прочих. Также немаловажная роль отведена хондроитинсульфатам. Нельзя забывать и про кальций – очень важный строительный элемент костей (которые тоже входят в суставы ног). Поэтому очень важно в достатке употреблять продукты с вышеназванными элементами:

  1. Коллаген. Белок, который синтезируется в организме из аминокислот. Поэтому очень важно оптимизировать потребление продуктов, содержащих белок: мясо, бобовые, яйца, молоко.
  2. Хондроитин сульфат. Полисахарид. Много его содержится в тех же самых хрящах и жилах в варёном мясе. Особо им богато такое традиционное русское блюдо, как холодец.
  3. Кальций. Для прочности костей (как следствие, суставов) необходим кальций. В относительно больших количествах его можно найти в молоке, орехах, различных семенах.

Такая диета непременно должна принести свои плоды. Ведь когда необходимых веществ в поражённых суставах ног достаточно, то процесс регенерации тканей идёт быстрее.

Однако данная диета не всегда должна строго соблюдаться. Некоторые поправки нужно сделать тем, кто страдает подагрическим артритом. В этом случае избыток в организме пуринов (в обилии содержатся в мясе, кофе, шоколаде) сделает только хуже. Поэтому таким пациентам стоит искать необходимые вещества, избегая мясных продуктов.

Лечение народными средствами

Диета – только первый шаг на пути лечения болезней суставов ног. За долгие годы своего существования человечество отобрало действенные методы борьбы с данным недугом. Вот самые популярные из этих методик:

Отвар из белой редьки.

Зачастую суставы ног при их болезни сильно припухают. И многие лекарственные препараты не в силах их снять. В этом случае может помочь альтернативный подход – лечение народными средствами, а именно отваром из редьки. Как же его приготовить? В этом нет ничего сложного.

Необходимо взять примерно полкилограмма данного овоща, залить литром воды, туда же 15 граммов поваренной соли. Всё это отваривать 15-20 минут. Употреблять в качестве обычного питья, когда хочется пить. Данное средство хорошо снимает отёки при артритах.

Керосиновый клевер

Самым распространенным спутником болезней суставов ног является боль. Часто её удаются снять препаратами НПВС. Но эти препараты имеют ряд ограничений, что иногда склоняет к применению народных методов лечения.

Взять несколько бутонов клевера и отварить их в течение 15-20 минут. Остудить и добавить 15 граммов керосина. Полученный раствор применяется в качестве ванночек для ног на протяжении недели. Это средство хорошо снимает боль как при артрите, так и при артрозе.

Целебная рожь

Очень давний рецепт, который был особо популярен в старых советских журналах про здоровье. Сегодня он несправедливо забыт, а точнее затерян в огромном количестве других рецептов. Однако его высокая эффективность не должна предавать забвению.

В два литра воды добавить стакан ржи и отварить. После того, как настой остынет, необходимо добавить туда полбутылки водки, полкило мёда, а также корень барбариса. Всё это нужно поместить в недоступное для света место на 20 дней. После этого принимать настой по 50 граммов до еды. Снимает боль в суставах и улучшает регенерацию их тканей.

Варёный рис

Вареный рис обладает очень полезной способностью вытягивать соли из организма. Поэтому он особо полезен при артрозах, когда в суставах ног активно накапливаются соли. Ещё со времён древнего Китая известна методика лечения пяти стаканов.

Суть её такова: в первый стакан с водой добавляют 30 граммов риса. На следующий день берут ещё один стакан и повторяют процедуру; в первом стакане сливают старую воду и заменяют на новую. Таким образом, должно получиться 5 стаканов. Когда наполнился 5 стакан, первый варят и едят (важно, что после нельзя есть 4 часа!) и заново засыпают рисом. Такое рисовое лечение должно длиться полтора месяца.

Корни подсолнуха

Аналогичным свойством вытягивать соли из организма обладает и корень подсолнуха.

Для приготовления «лекарственного препарата» необходимо около ста граммов такого корня. Его необходимо залить литром воды и отварить в течение 15-20 минут. Получившемуся отвару необходимо дать остыть, после чего рекомендовано употреблять его в качестве обычного питья.

Перекись водорода

Сегодня в интернете можно довольно часто встретить информацию о чудодейственных свойствах перекиси водорода. Многие врачи относятся к ней скептически. Напротив, большое количество пациентов настаивает на целебности данного препарата. артроз коленного сустава степень

Существует рекомендация применения перекиси и для случая заболевания суставов ног, в частности артрозов. Необходимо пить по столовой ложке перекиси очень длительно время – до года! Тогда, утверждается, симптомы болезни угаснут.

Хреновые компрессы

Также для лечения артроза можно использовать этот овощ. Для этого нужно на тёрке натереть несколько корней хрена, а затем положить в горячую воду, не доводя до кипения. Далее положить получившуюся кашицу на марлю или бинт.

Получившуюся кашицу из хрена необходимо приложить к поражённому суставу и оставить на несколько часов. Очень важно, что каждый компресс должен быть свежим, то есть прикладываться сразу после приготовления.

Капустный компресс

Хорошим подспорьем в лечении артроза являются компрессы из капустного листа. Вся сила и свежесть буквально передаётся поражённым суставам ног от этого творения природы.

Обязательно нужно выбрать большой и толстый лист. Определившись, нужно нанести на поверхность, которая будет обращена к суставу, ещё один «препарат» – мёд. Всё это необходимо приложить к суставу на ночь. С утра же рекомендуется снять капустный лист, а мёд отмыть водой (только не холодной и не слишком горячей!).

Рекомендуется применять данный компресс не меньше месяца. Только после этого срока должен появиться положительный лечебный эффект капустного листа.

Кальциевый компресс

Как уже говорилось ранее, суставам для их правильной работы необходим кальций. Помимо диеты, кальций в организм можно доставить и более прямым путём – через компрессы. Есть два таких популярных компресса.

Первый готовится из кефира и скорлупы от яйца. Для этого скорлупу (4-5 яиц) нужно максимально измельчить вплоть до порошкового состояния и размешать в стакане кефира. Смесь должна получиться достаточно густой. Если этого не получается, нужно добавить ещё скорлупы.

Второй делается из простокваши и мела. Мел так же, как и скорлупу, необходимо растолочь в порошок и тщательно перемешать. По консистенции смесь должна быть как сметана.

Полученный препарат нужно намазать на поражённый сустав, накрыть полиэтиленом и закрепить на теле бинтом или эластичной повязкой.

Солевая ванночка

Наверное, многие слышали о целебных свойствах мёртвого моря. И это действительно факт. Большая концентрация соли в воде в сочетании с высокой окружающей температурой оказывает хороший лечебный эффект в том числе и на суставы при артритах или артрозах.

Такое «мёртвое море» в миниатюре можно организовать и в домашних условиях. Для этого рекомендуется в таз насыпать 50 граммов поваренной соли, 50 граммов соды и горячей воды. Температуру её предлагают выбирать по собственному усмотрению: факт в том, что вода должна быть такой горячей пока «ноги терпят».

Погружённые в тёплый солевой раствор ноги для большего эффекта нужно массировать. После 20 минут такой процедуры необходимо насухо вытереть ноги и одеть их в шерстяные носки. Лучше всего проводить мероприятие вечером, чтобы надеть носки перед сном и спать в них.

Лук от семи недуг

Зачастую неплохой альтернативой обезболивающим лекарственным препаратам является луковый отвар. Для его приготовления нужно взять 2-3 луковицы, снять с них шелуху и размельчить её. Затем добавить размельчённую шелуху в литр вод и отварить в течение получаса.

Полученный народный препарат рекомендуется пить в количестве 50 грамм до еды в течение 2 недель.

Другие методы

Считается, что прогревание суставов ног оказывает благоприятное воздействие на течение их болезней. Делать это можно только после консультации с врачом, так как при некоторых случаях, таких как:

  • болезни суставов и мышц в острой фазе;
  • ревматическая лихорадка;
  • острые проявления спондилита;
  • атерапия кортикостероидами.

В этих случаях прогревание даже противопоказано.

Так или иначе, существует несколько путей такого прогревания, а именно:

  • баня;
  • лампа накаливания;
  • разогревающие компрессы. Артроз боль

Все эти процедуры улучшают кровоснабжение в поражённых суставах, снимают отёки и спазм параартикулярных мышц, уменьшают болевые ощущения, увеличивают регенераторные способности повреждённых тканей.

Однако всегда нужно помнить, что народные методы лечения – это лишь дополнение к тем рекомендациям и лекарственным препаратам, которые дал сертифицированный врач после проведения диагностических мероприятий и постановки правильного диагноза.

Чрезмерное увлечение только народными методами без обращения за помощью к специалисту может привести к плачевным результатам. Ведь многие болезни суставов склонны к прогрессированию или хронизации (при остром заболевании). Иными словами, увлекшись самолечением, можно пропустить момент, когда помощь специалиста существенно улучшает прогноз течения болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В результате пуринового обмена образуется мочевая кислота. Повышение ее уровня (гиперурикемия) в крови от установленной нормы свидетельствует о чрезмерном количестве пуринов и нарушении их выведения. Это может привести к развитию подагры. Мочевая кислота может преобразовываться в соли, которые накапливаются в тканях и суставах. Они могут провоцировать приступы боли при движении и воспаление суставов.

После постановки диагноза врач назначает комплексное лечение, которое кроме медикаментозных средств обязательно включает диетическое питание. Определенный рацион питания должен придерживаться больным всю жизнь. Меню должен составлять только специалист, опираясь на все результаты обследований.

  • Причины развития и симптомы подагры
  • Общие правила питания при заболевании
  • Диета для снижения уровня мочевой кислоты
  • Примерное меню при гиперурикемии

Причины развития и симптомы подагры

диета при подагре таблица продуктов

Подагра развивается в результате накопления мочевой кислоты и ее солей в организме. Мочевая кислота – продукт метаболизма, который через почки выводится с мочой.

Концентрация мочевой кислоты может повышаться в результате таких факторов:

  • чрезмерное употребление продуктов, насыщенных пуринами (субпродукты, мясо);
  • применение некоторых лекарств (Аспирин, Фуросемид);
  • непомерные физические нагрузки, которые ведут к повышенному распаду белка;
  • наследственная предрасположенность;
  • ожирение;
  • заболевания почек;
  • гипертония 2 стадии;
  • заболевания эндокринной системы (акромегалия, диабет);
  • заболевания крови (полицитемия, лейкозы).

Специфических признаков данной патологии нет. На ранних этапах она может никак себя не проявлять. И обнаружить ее можно только после биохимического анализа крови. При высокой концентрации мочевой кислоты могут наблюдаться:

  • боли в животе;
  • быстрая утомляемость;
  • хроническая усталость;
  • чрезмерная потливость;
  • зуд в мочеиспускательном канале;
  • нарушение артериального давления.

спондилоартрозЧто такое спондилоартроз позвоночника и как лечить заболевание? Прочтите полезную информацию.

Как лечить артроз мелких суставов кистей рук? Эффективные методы описаны на этой странице.

Общие правила питания при заболевании

Чтобы избавиться от избытка мочевой кислоты, используют медикаментозную терапию, народные средства и диету. Правильное питание при гиперурикемии – необходимая мера, которая помогает ускорить выздоровление.

диета 6 при подагре

Принципы и правила питания при подагре:

  • Сократить применение белков, чтобы не допустить повышения количества уратов в организме.
  • Уменьшить употребление углеводов при переизбытке веса. Нельзя допускать резкого снижения массы тела. Норма – 2-4 кг в месяц.
  • Нужно выпивать достаточное количество воды (от 1,5-2 л в день).
  • Ограничить суточное употребление соли (менее 5 г). Желательно вообще от нее отказаться.
  • Питание должно быть калорийным. При голодании распад белков ускоряется, и уровень уратов поднимается.
  • Есть нужно маленькими порциями до 6 раз в день.
  • Пищу лучше запекать или варить.

Голодать при подагре и гиперурикемии строго запрещается.

1 день в течение недели нужно устраивать организму разгрузку. Разгрузочный день может быть в нескольких вариантах:

  • овощной или фруктовый(1,5 кг дозволенных овощей или фруктов на протяжении дня);
  • творожно-кефирный (0,5 л кефира и 0,4 кг творога с 0%жирностью);
  • кефирный или молочный (2 л кефира или молока в день).

Ожирение увеличивает нагрузку на суставы. Поэтому с ним нужно бороться. При избытке веса назначают гипокаллорийный стол №6е.

Диета для снижения уровня мочевой кислоты

При количестве мочевой кислоты выше 0,53 ммоль/л у мужчин и 0,45 ммоль/л у женщин необходимо назначать диету. При нарушении мочекислого обмена развивается подагра. Диету при этом заболевании необходимо соблюдать до конца жизни. Из рациона придется убрать некоторые продукты или ограничить их употребление.

Белков разрешено употреблять не больше 0,85 г/кг. Источником протеинов является мясо, бобовые культуры. Молочные продукты должны составлять не более ½ суточной нормы белков. Из жиров лучше использовать растительные масла. На день в организм должно поступить жиров не более 1 г/кг. Допускается употребление вареного мяса и рыбы несколько раз в неделю не больше 150 г. Большинство пуринов остаются в бульоне при варке. При гиперурикемии на фоне нефропатии врач составляет диету, учитывая особенности заболевания.

диета при подагре на ногах меню

Список разрешенных продуктов при гиперурикемии:

  • отварное мясо курицы, индюшки, кролика;
  • 1 яйцо в день;
  • морепродукты, креветки;
  • растительные масла (особенно льняное и оливковое);
  • крупы (кроме бобов), макароны;
  • любые овощи и зелень (с осторожностью редис, сельдерей, петрушка);
  • нежирные молоко и творог, сыр без соли, кефир, йогурт, ряженка;
  • из сладостей – мед, мармелад, орехи, варенье, желе;
  • все фрукты (кроме запрещенных);
  • пряности: ваниль, лавр, корица, уксус, сок лимона;
  • напитки: компоты, соки, морсы, отвар шиповника, некрепкий зеленый чай, кисели, минеральная вода.

Хлеб лучше употреблять из ржаной муки или пшеничной 1-2 сорта.

Запрещенные продукты:

  • колбасные изделия;
  • консервы;
  • субпродукты;
  • соленый сыр;
  • бобы;
  • сало и животные жиры;
  • соленья;
  • жареная и копченая рыба;
  • мясные бульоны;
  • острые соусы;
  • алкоголь (можно изредка до 100 г водки);
  • сдобное и слоеное тесто;
  • инжир, малина, изюм;
  • кофе, шоколад;
  • острые пряности.

Ограничить прием блюд из грибов, цветной капусты, щавеля.

Примерное меню при гиперурикемии

диета при подагре в период обострения

При соблюдении диеты можно держать уровень мочевой кислоты в норме, избежать рецидивов подагры. Вот приблизительный рацион на неделю, который можно использовать при гиперурикемии.

1 день

  • Завтрак: чай с лимоном, сырная запеканка.
  • 2-й завтрак: обезжиренный йогурт.
  • Обед: суп с рисом и овощами, компот.
  • Полдник: стакан молока с галетным печеньем.
  • Ужин: пюре из кабачка или моркови, салат из огурцов и сладкого перца с оливковым маслом, ягодный морс.

2 день

  • Завтрак: гречка, сухарики из ржаного хлеба, чай.
  • 2-й завтрак: банановое суфле.
  • Обед: вермишелевый суп на овощном бульоне, голубцы с рисом, кисель.
  • Полдник: микс из фруктов.
  • Ужин: вареники с творогом, узвар.

3 день

  • Завтрак: отварное яйцо всмятку, зеленый чай, ломтик черного хлеба с сыром.
  • 2-й завтрак: свежее яблоко.
  • Обед: молочный суп, кусочек отварного кролика, фруктовый морс.
  • Полдник: 200 мл кефира, сухарик с вареньем.
  • Ужин: картофельное пюре, винегрет, компот.

остеопенияЧто такое остеопения тазобедренного сустава, как распознать и лечить заболевание? У нас есть ответ!

О том, как носить повязку при переломе ключицы со смещением и о периоде восстановления после травмы прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/travmy/ushiby/paltsa-na-noge.html и узнайте о характерных симптомах и правилах лечения ушиба большого пальца ноги.

4 день

  • Завтрак: омлет с овощами, гренка, чай.
  • 2-й завтрак: несколько долек апельсина, галетное печенье.
  • Обед: гречневый суп, нежирная отварная рыба, кабачок запеченный.
  • Полдник: творог с медом.
  • Ужин: салат из огурцов с зеленью, котлеты из моркови, свежевыжатый сок грейпфрута.

5 день

  • Завтрак: блины из муки 2 сорта с вареньем, чай из трав.
  • 2-й завтрак: грейпфрут.
  • Обед: молочный вермишелевый суп, тефтели из картофеля со сметаной, компот.
  • Перекус: стакан ряженки.
  • Ужин: вареники с вишней, кисель.

6 день

  • Завтрак: молочная каша, свежий морковный сок.
  • 2-й завтрак: запеченное яблоко с медом.
  • Обед: вегетарианский борщ, запеченное куриное филе, овощной салат.
  • Полдник: йогурт.
  • Ужин: овощная запеканка, травяной чай.

7 день

День для разгрузки организма. Если он овощной или фруктовый, в течение дня следует съесть дробными порциями 1,5 кг фруктов или овощей. Кефирно-творожная разгрузка включает дробное употребление 400 г творога и ½ л кефира в день.

Подробнее о питании при повышенной мочевой кислоте в следующем ролике:

Чистка суставов от солей рисом: подготовка и рекомендации

рис для суставовС возрастом суставы становятся менее эластичными. Хрящи изнашиваются. Бывает, что и у молодых есть патологические процессы в хрящевых тканях — откладываются соли.

Это происходит от неправильного питания и из-за наследственной предрасположенности. Если генетика — это то, что нам данно, то рациональное питание можно наладить в любом возрасте.

Если периодически очищать суставы от солей, вы будете в прекрасной форме в расцвете лет и в старости. Предприятия выпускают разные лекарства, но есть и нетрадиционные, эффективные народные методы очищения.

От лекарств бывают побочные негативные эффекты. Народные средства, если придерживаться рекомендаций по питанию и делать процедуры тем, кому можно — совершенно безвредны.

Выводим соли рисом

Процедуры по очищению суставов люди проводят по желанию, а особенно те, кто чувствует, что у них отложились соли.

Существует много эффективных способов, чтобы растворить и вывести из организма излишек солей. Один из них — очищение суставов рисом.

Рис в варёном виде, буквально «вытягивает» из суставов соли. Даже разнообразные блюда из риса оказывают очищающий эффект в меньшей мере.

Скоро он выйдет из организма, эффективно очистив от шлаков и излишка солей.

Сила рисовой терапии

Часто мы гоняемся за дорогим лекарством или модным препаратом и забываем, что есть натуральные продукты, которые помогают намрисовая терапия исцелиться. Таков рис!

Терапия на основе риса — это древняя практика. Её проводили ещё с давних времён китайские мастера цигуна.

Очистка суставов рисом эффективна и безопасна и дополнительно нормализует деятельность мочевыводящих каналов. Выходят токсины, улучшается обмен веществ.

Вес становится средним, как у полных, так и у истощённых людей. Почки и печень работают стабильно, отёки уменьшаются.

Подобная терапия состоит в том, чтобы на протяжении определённого времени ввести в рацион вымоченный рис. Употребление соли ограничьте к минимуму, или вовсе не солите пищу.

Подобная методика привлекает многих тем, что рис не только «вытягивает» солевые отложения, но и оздоравливает важные внутренние органы и системы организма.

Возможны такие эффекты:

  • кожа очищается;
  • соли выходят из суставов;
  • отёчность снимается;
  • обмен веществ стабилизируется: человек худеет или истощённый полнеет;
  • сосуды с тканями, печень с почками очищаются;
  • самочувствие великолепное;
  • организм омолаживается.

Зимой самое благотворное время для проведения такой терапии.

Рис — лучший выбор для здоровья суставов

В народной медицине есть чудесная рисовая диета. Благодаря ей, суставы быстро придут в норму и перестанут «скрипеть», станут значительно подвижными, а мышцы со связками более эластичными.

Древние тибетцы уже давно эффективно применяют этот способ. Рис прямо «вытягивает» с почек и суставов лишние соли. Запомните, чем больше бурый рис лежит в воде, тем он качественней воздействует на соли и очищает, омолаживает организм.

Когда закончите курс, ощутите, что боль значительно уменьшилась, а то и вовсе исчезла.

Эта процедура для взрослых. Особенно благотворно воздействует на пожилых людей, при правильном питании. Самочувствие значительно улучшится, организм очистится и омолодится.

Вам снова будут доступны длительные прогулки со второй половинкой или любимой собакой.

Когда не рекомендуется рисовая чистка?

Противопоказания для чистки суставов рисом также есть, не рекомендуется:

  • беременным или кормящим;
  • тем, у кого язва в двенадцатиперстной кишке либо в желудке в стадии обострения или хроническая;
  • детям;
  • если у вас обострение болезни печени, почек, мочеполовой системы, другие противопоказания.

блюда из рисаПеред тем, как проводить чистку рисом, обязательно проконсультируйтесь с семейным доктором либо терапевтом.

Если врач определит, что ваш организм ослаблен и подобную процедуру проводить нельзя, отложите её на более благоприятный период.

В рацион введите блюда из риса.

Готовимся к рисотерапии

Рис, который избавит от солей в суставах готовят особым способом, чтобы увеличить адсорбирующее влияние:

  1. Нужно взять 5 банок. Каждую пронумеруйте. В №1 добавьте 2 или 3 ст. л. риса (предварительно промойте). Потом залейте 1 ст. холодной воды. Оставьте в темноте.
  2. Пусть постоит до завтра. Воду слейте, зерно промойте и опять залейте 1 стакан. В банку № 2 добавьте рис, предварительно промытый и опять 1 стакан воды.
  3. Третьи сутки: воду слейте из 2 банок, рис промойте и повторно залейте в каждую по 1 стакану. Возьмите 3 банку и всё повторите. заливаем рис водойДелайте так, пока не задействуете все 5 банок.
  4. На 6 сутки из банки №1 промойте рис. На завтрак варите кашу. Соль с маслом не добавляйте. Если нет заметных нарушений в желудочно-кишечном отделе, то можно кипятком на 10 мин. рис залить и кушать так. В пустую банку добавьте то же количество риса и залейте водой и так в каждую следующую, пока не закончится курс на 20 суток.

Рекомендации при диете

Утром натощак до того, как будете кушать рис, выпивайте по стакану воды или отвара из трав. Главное, чтобы там не было сахара. Когда проходите рисовую чистку, соблюдайте специальную диету.

За час или полчаса до приёма риса, пейте по 1 стакану отвара из трав или воду. Главное, чтобы без сахара. Рис хорошо жуйте. 4 ч. после этого не кушайте и не пейте.

Строжайше запрещено употреблять:

  • соления;
  • сахар;
  • копчёности;
  • продукты с добавками Е и другими искусственными;
  • маринады;
  • алкоголь;
  • жирное;
  • острое.

Лучше всего не кушать мясо в этот период.

Кушайте больше продуктов, в которых содержится калий:

  • курагу;
  • изюм;
  • инжир;
  • картофель в печёном виде;
  • рыбу;
  • мёд;
  • яблоки;
  • пшенную кашу;
  • яблочный уксус и другие.

Можете в аптеке купить калия оротат в таблетках или аспаркам.

Как очищаются суставы?

Если вы заметили, что в области суставов появляются «шишки» — это явные признаки отложения солей в организме. Соли, как бы склеиваются и получаются такие «шишки».

Кровоснабжение в суставах плохое, от этого и возникают подобные проблемы. Сосуды мелкие и склеротизируются. Этот процесс почти необратим.

локтевой суставБоли при росте шишек человек не ощущает и часто пропускает начальную стадию, когда быстро можно очистить от излишка солей организм и предотвратить «наросты».

Они появляются на суставах в районе кистей, часто на стопах. Костные «шипы» особенно болезненные.

И всё эти образования не будут активно расти и немного уменьшатся, если провести рисовую чистку. Если после очистки организма рисом вы почувствуете, что «съели бы слона», значит, процесс очистки успешно запущен.

Активно шлаки с солями начнут выходить из суставов через месяц после первого приёма риса.

Заметили, что моча стала мутной? Это явный признак. Спустя 3-4 мес. после окончания процедур, соли будут активно выводиться.

Не пугайтесь, когда около 21 дня диеты вам будет трудно выдерживать 4 ч. между приёмами пищи. Вы ощутите голод, иногда головокружение со слабостью.

Мнение тех, кто попробовал рисовую диету

Анализируя отзывы тех, кто испробовал очищение суставов рисом, можно отметить, что следует строго придерживаться рекомендаций, чтобы лечение не превратить в калечение.

Лечение рисом доступная и эффективная процедура.рис в банках

С помощью рисовой диеты выводится излишек солей и токсины из суставов, почек, печени.

Суставы становятся подвижными, эластичными и вы двигаетесь плавно без скрипов.

Очищается и омолаживается весь организм.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.