Лечение суставов в быту

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.

загрузка...

Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины

uprajneniya-verh

Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:

  • Артриты (инфекционные и неинфекционные).
  • Деформирующий остеоартроз.
  • Травмы.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.

Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.

Симптомы

Travma-zapjastja-byvaet-ochen-chasto

Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.

Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:

  1. Ноющая, стреляющая, тянущая.
  2. Выраженная, умеренная или слабая.
  3. Охватывающая один сустав или несколько.
  4. Быстропроходящая или длительная.
  5. Возникающая изредка или постоянная.

Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.

Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.

Артриты

artrit-palcev-ruk

Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.

Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:

  • Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
  • Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
  • Мочекаменная болезнь.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.

Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:

  • Сыпь на лице в виде бабочки.
  • Полиартрит.
  • Поражение почек (нефрит).
  • Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).

Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.

Деформирующий остеоартроз

56f8fde73f38a

Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:

  • Хруст, щелканье и трение в суставах.
  • Утомляемость и скованность пальцев.
  • Деформация суставов.
  • Уменьшение объема мелких движений в кисти.

Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.

Травмы

Zdorovaja-i-otechnaja-rukajo-1024x768

Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:

  • Боли в месте повреждения.
  • Отечность тканей.
  • Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
  • Ограничение подвижности в кисти.

Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.

Диагностика

Лучезапястный-сустав

Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:

  1. Общие анализы крови и мочи.
  2. Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
  3. Анализ синовиальной жидкости.
  4. Рентгенография кисти.
  5. Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.

Лечение

После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.

Медикаментозная терапия

Vrach-derzhit-stakan-vodyi-i-tabletki

Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
  • Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
  • Глюкокортикоиды (Метипред).
  • Цитостатики (Метотрексат).
  • Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
  • Препараты кальция.

Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.

Физиотерапия

fisioterapya4

Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:

  1. Электро- и фонофорез лекарств.
  2. Волновое лечение.
  3. Магнитотерапия.
  4. Парафинотерапия.
  5. Бальнеотерапия.

Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.

Лечебная физкультура

Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.

Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.

Народные методы

Massazh-kisti-i-paltsev

Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:

  • Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
  • Растирка из цветков каштана или сирени.
  • Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
  • Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
  • Смазывать больные суставы льняным маслом.
  • Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.

Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.

Лечение ревматоидного артрита в домашних условиях

Ревматоидный артрит является системной болезнью соединительных тканей. Также для этого заболевания характерно поражение суставов и развитие аутоиммунной реакции.

Терапию с помощью медикаментов для лечения ревматоидного артрита назначает врач-ревматолог. Но при этом не менее эффективно лечение артрита в домашних условиях с использованием аппарата Дарсонваль.

Зачастую ревматоидный артрит развивается у женщин, намного реже от такой болезни страдает мужской пол. Для него свойственно появление аутоиммунного воспалительного процесса в синовиальной сумке и деструкция хрящевых тканей, расположенных рядом с суставами.

Факторы возникновения ревматоидного артрита

Различают внесуставный и суставный ревматоидный артрит. К суставной форме болезни относят:

  • атрофию мышц;
  • воспаление трех и больше суставов;
  • васкулиты;
  • поражение лучезапястного сустава (встречается очень часто);
  • возникновение анемии;
  • симметрическое поражение суставных тканей;
  • полинейропатия;
  • скованность в утренние часы, которая продолжает не менее часа;
  • остеопороз;
  • специфическое деформирование кистей рук, проявляющееся отклонением пальца к локтю.

Также ревматоидный артрит может развиться вследствие заболеваний дыхательных путей и сердца. Еще заболевание возникает из-за деформации суставов пальцев руки (лебединая шея).

А фактором появления внесуставной формы воспаления является наличие ревматических узелков, локализующихся под кожными покровами.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диагностика

ревматоидный фактор Чтобы уточнить диагноз ревматоидный артрит проводится исследование вещества в суставной полости, при наличии заболевания повышается концентрация лейкоцитов и образуются рагоциты.

Также делается обнаружение ревматоидного фактора, но он не выявляется у 30% пациентов.

К наиболее чувствительным диагностическим способам относится определение антител по отношению к цикличному цитруллинированному пептиду либо к цитруллинированному модифицированному виментину.

Кроме того, проводится рентген, при котором определяется узруз (эрозия костей) и сужение суставных щелей.

Лечение

Основная цель терапии ревматоидного артрита – достижение периода ремиссии. Чтобы вылечить это заболевание используют такие ревматоидные методы, как дарсонвализация, при которой применяется аппарат Дарсонваль.

Также лечить артрит можно с помощью патогенных способов терапии (модифицирующие, базисные средства). Еще применяется симптоматическое лечение, при котором врач назначает НПВП.

Также помимо использования аппарата Дарсонваль, нужно приметь ЛФК, массажную терапию и соблюдать специальную диету. При этом лечить воспаление суставов можно в домашних условиях. Основные принципы домашней терапии включают в себя:

  1. соблюдение диеты;
  2. проведение сеансов лечебной физкультуры;
  3. применение аппарата Дарсонваль в домашних условиях.

Диета при ревматоидном артрите подразумевает исключение из рациона шоколада, всех цитрусовых, меда и какао. При это рацион больного должен изобиловать продуктами, в которых содержится кальций.

диета при ревматоидном артритеТакже необходимо отказаться от кофеина, спиртных и газированных напитков. Ведь все это способствует выведению ценного кальция, которого и так не хватает в организме больного.

А суточная норма потребления белковой пищи, если болезнь находится на стадии обострения, должна быть до 1 г на каждый килограмм веса.

Кроме того, необходимо ограничить потребление копченостей, быстрых углеводов и острых приправ. А суточную норму соли нужно понизить до 5 граммов.

Все блюда должны готовиться способом запекания либо паровой обработки. В приоритете находятся крупы (пшенка, овсянка, гречка), отруби, зелень, фрукты и овощи.

При лечении ревматоидного артрита не менее важно проведение лечебной физкультуры, основная цель которой предупреждение образования контрактур и возвращение подвижности воспаленным суставам. Если выполнять лечебную гимнастику добросовестно и регулярно, тогда можно заметить следующие улучшения:

  • снижение болезненных ощущений;
  • улучшение кровообращения, как после использования аппарата Дарсонваль;
  • укрепление связочного аппарата и мышечного корсета;
  • снижение напряжения мышечной системы;
  • улучшение двигательной функции суставов;
  • профилактические меры, направленные на предотвращение ограниченной подвижности сочленений.

лечение ревматоидного артрита Однако, выполняя упражнения, необходимо следовать определенным правилам. Итак, делать гимнастику нужно постоянно. Начинать нужно с минимальной нагрузки, поэтому в первое время весь комплекс должен занимать не более 15 минут, а затем его длительность увеличивается до 45 минут.

При выполнении гимнастики не должны появляться болезненные ощущения. Каждое упражнение следует делать плавно, исключая порывистые движения.

Если после выполнения упражнений дискомфорт остается продолжительное время, а пораженный сустав отекает, тогда необходимо снизить нагрузку. Также в процессе гимнастики нужно не забывать фиксировать кисть на шаре.

Кроме того, в профилактических целях желательно заниматься плаванием и ходьбой, которые помимо благотворного влияния на костно-мышечную систему, способствуют укреплению сердца и сосудов.

Следует заметить, что при ревматоидном артрите происходит деформирование кистей рук. Поэтому, чтобы предупредить возникновение «плавника моржа» в ночное время нужно носить ортезы, которые фиксируют кисть в необходимом положении. Также в быту желательно использовать конусовидные утолщенные карандаши и ручки.

Травы для лечения суставов: какие помогают?

В народе используются самые разные травы для лечения суставов. Что может быть лучше, чем природные, чистые, экологические травы, которые полезны для всего организма в целом. Известны действенные травы для суставов и позвоночника, одним из таких средств является отвар из листьев эвкалипта, помогающий при радикулите. Спиртовая настойка из корня дягиля лекарственного хорошо снимает боли при ревматизме. Настаивать необходимо, соблюдая пропорции 1:10. Также хорошо помогает и уменьшает болевые синдромы ревматизма настой эфедры и хрен обыкновенный, в целях лечения его листья прикладывают к больным местам. В случае суставного ревматизма народными лекарями очень рекомендуется полынь, кора и корни барбариса, лекарственная буквица.

Диуретическим средством лечения в виде настойки от ревматизма считаются листья белой березы. Особым эффектом отличается наложение компрессов из смятых листьев, прикладывание к больным областям. Такие компрессы можно оставлять в течение нескольких дней, а так же принимать лечебные ванны с добавлением чудодейственного отвара из березовых листьев.
Действуют лечебные травы для суставов одинаково хорошо. Огуречная трава легко справляется с ревматизмом, ее настаивают в течение 5 часов, а затем процеживают через марлю. Для лечения необходимо взять 5 граммов измельченного сырья и залить половиной стакана кипятка. Пить такую смесь рекомендуется медленно, небольшими глотками.

19 Травы для лечения суставов: какие помогают?

Черная горчица заимела свое применение в лечении суставов в разных видах. Можно пользоваться ей, как мазью, кашицей для компрессов, примочками на больные места, принимать лечебные ванны. Раствором переступеня, иное название — бриония, нужно растирать тело при суставном ревматизме и сильных болях. Для приготовления раствора возьмите 1 чайную ложку порошка и смешайте со 100 граммами растительного масла. Отмечается хорошей эффективностью тинктура из семян безвременника осеннего. Применяется при ревматизме, в виде настойки на спирте или эфире.

Конский каштан отлично снимает болевые проявления ревматизма. Для лечения его принимают как внутренне, так и наружно. Для получения целебной настойки измельчите плоды каштана и залейте нашатырным спиртом.

Известны травы для суставов и хрящей, которые способны успокаивать боль и ломоту, снимать температуру и жар, успокаивать лихорадочное состояние. Одной из таких трав является — пижма. Обязательным условием ее чудесного действия является применение внутренне. Стебли паслена снимают воспаление сочленений, а также околосуставных тканей организма человека, сводят к минимуму экссудацию в синовиальной оболочке.

Употребление в пищу земляники, выводит соли из организма — ураты, что значительно снижает их скопление в сочленениях человека и, как следствие снимает болевые синдромы при лечении. Очень полезно принимать целебные ванны для суставов из таких трав: багульник, ветки липы, дурашник, корень крапивы, сосна. Можно втирать настойки ромашки, шалфея, душицы, настоянные на столовом уксусе. Можно взять как обычный, так и яблочный или виноградный уксус. Настои ромашки и шалфея необходимо втирать в кожу для снятия болей и воспаления. Хорошо помогают отвары из комплекса трав. Например:

  • отвар на воде из багульника, хмеля, купыны, стручкового перца;
  • отвар на растительном масле из семян дурмана и лаврового листа;
  • отвар на скипидаре из ягод можжевельника и листьев белены обыкновенной.

Целостность кожных покровов воспаленных сочленений нарушает бодяга, благодаря своим иголкам. Такое действие способствует быстрому проникновению лекарственных ферментов через слои кожи. Чтобы проделать такую процедуру лечения, сначала смазываем больное место настоем, затем посыпаем верху бодягой, далее снова наливаем раствор для втирания и производим его вместе с бодягой.
Сделаем общее перечисление на тему, какие травы лечат суставы:

  • дягель;
  • эвкалипт;
  • эфедра;
  • полынь;
  • хрен;
  • барбарис;
  • лекарственная буквица;
  • листья белой березы;
  • огуречная трава;
  • переступень;
  • безвременник осенний;
  • конский каштан;
  • пижма;

Листья и молодые липовые побеги подлежат измельчению через мясорубку. Прикладываются на больные места в виде компрессов или припарок. Цветы ромашки неплохо успокаивают болевые симптомы и воспалительный процесс. Похожее действие в лечении имеют листья шалфея, которые всасываясь через кожные покровы, оказывают противоревматическое действие.

Что полезно для суставов и хрящей?

51 300x215 Травы для лечения суставов: какие помогают?Всем известно, что полезно для суставов и хрящей употребление наибольшего количества фруктов и овощей с рекордным содержанием витаминов и микроэлементов, а так же молочных продуктов. Фрукты и овощи, а так же свеже выжатые соки и ягоды способны в рекордные сроки выводить соли из организма и, как следствие, избавлять от суставных болей. Также очень полезной для сочленений и хрящей считается физическая нагрузка и упражнения.

2 Травы для лечения суставов: какие помогают?

Ведь при движении усиливается процесс кровообращения, а в самом хряще кровеносные сосуды отсутствуют, и питательные вещества он получает из рядом расположенных тканей. Наибольшей степенью полезности в профилактике и лечении обладает плаванье и регулярная ходьба. Но не стоит переусердствовать с двигательной активностью, так как физические перегрузки вредят суставам.
Нужно ограничить потребление вредной пищи, мучного и сладкого, жаренного и соленого.

Наращивание хряща в суставах

Сегодня есть возможность наращивание хряща натуральным способом. Для этого лечения используется гормон человека — анаболический компонент, инсулиноподобный фактор роста (ИФР). По многочисленным научным исследованиям во всем мире, ничто, кроме этого гормона не способно вызывать деление хондроцитов и восстановление суставного хряща. Использовать его необходимо в комплексе с физическими нагрузками. Чтобы повысить содержание в организме гормона роста, необходима правильная система питания, построенная на натуральных продуктах.

Видео по теме

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.